Dietary & Allergies

1. ང་ཤ་མི་བཟའ་མི་ཨིན།

   Nga sha mi zay mi in.

   I am vegetarian.

2. ང་སྲོག་ཆགས་ཀྱི་བཟའ་ཆས་ག་ནི་ཡང་མི་བཟའ།

   Nga sokchak gi zaychay gani yang mi zay.

   I don't eat any animal products.

3. ང་ལུ་སྟར་ཀོ་དང་བ་དམ་ལུ་འགོག་རྐྱེན་ཡོད།

   Nga lu tarko dang badam lu gokkyen yoe.

   I have a nut allergy.

4. གྲོ་ཞིབ་མེདཔའི་བཟའ་ཆས་ག་ཡོདཔ་སྨོ།

   Drozhib mep'i zaychay ga yoep mo?

   Do you have gluten-free food?

5. ང་ཧ་ལལ་བཟའཝ་ཨིན། ཕག་ཤ་མི་བཟའ།

   Nga halal zaw in. Phak sha mi zay.

   I eat halal; I don't eat pork.

6. ང་ལུ་འོ་མ་འཇུ་མི་ཚུགས།

   Nga lu oma ju mi tshu.

   I can't digest milk.

7. ང་ལུ་མཚོའི་བཟའ་ཆས་ལུ་འགོག་རྐྱེན་ཡོད།

   Nga lu tsoi zaychay lu gokkyen yoe.

   I have a seafood allergy.

8. བཟའ་ཆས་འདི་གི་ནང་ལུ་ག་ཅི་ཡོད།

   Zaychay di gi nang lu gachi yoe?

   What's in this dish?

9. བཙོང་མེདཔར་བཟོ་ཚུགས་ག།

   Tsong mepar zo tshu ga?

   Can you make it without onion?

10. ང་ལུ་སྒོ་ང་ལུ་འགོག་རྐྱེན་ཡོད།

    Nga lu gongnga lu gokkyen yoe.

    I have an egg allergy.

11. འགོག་རྐྱེན་སྦྱིན་མི་གི་བཟའ་ཆས་ཐོ་ག་ཡོདཔ་སྨོ།

    Gokkyen jin mi gi zaychay tho ga yoep mo?

    Do you have an allergen list?

12. འདི་སྲོག་ལུ་ཉེན་ཁ་ཡོདཔའི་འགོག་རྐྱེན་ཨིན།

    Di sok lu nyenkha yoep'i gokkyen in.

    This is a life-threatening allergy.

13. འདིའི་ནང་ལུ་སྣུམ་ཡངན་སྨན་ཚོད་ཡོད་ག།

    Di nang lu num yangna mentsho yoe ga?

    Does this contain oil or spices?

14. བཟའ་ཆས་གཞན་དང་འདྲེས་སྲིད་ག།

    Zaychay zhen dang dre si ga?

    Could it cross-contaminate?

15. ཁྱོད་ཀྱི་ཐུགས་བཟོད་ལུ་ལེགས་སོ།

    Choe gi thukso lu lekso.

    Thank you for understanding.

16. ང་ཤ་བཟའ་མི་ཚུགས།

    Nga sha zay mi tshu.

    I can't eat meat.

17. ཕག་ཤ།

    Phag sha

    Pork

18. ནོར་ཤ།

    Nor sha

    Beef

19. བྱ་ཤ།

    Ja sha

    Chicken (meat)

20. ཉ་ཤ།

    Nya sha

    Fish (as food)

21. སྒོང་རྡོག།

    Gong dog

    Egg

22. ཨོམ།

    Om

    Milk

Browse all TravelPhrases languages